【めざましイマドキ5月22日】朝ベジに女性は興味津々!?

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2017年5月22日の『めざましテレビのイマドキ』は、『朝ベジ』です。朝ベジとは朝から野菜をたっぷり食べることで、肥満を予防する効果があります。まさに私ですね。ただ、家での朝ベジは結構面倒なもの。お店で食べれたらいいのになぁ・・・。

新宿マルイ B1ベジスタンド

※写真はイメージです。

出典:https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001257.000003860.html

朝7時からオープンしているお店。30種類以上の新鮮な野菜がどれも産地直送です。具だくさんなサラダが人気で、

  • 紫外線対策に・・・ビタミナルM 756円
  • デトックス効果に・・・デトックスデトックスM 702円
  • 美肌効果に・・・ケアマイスキンM 756円

と効果別にサラダが選べます。





ヴィーガンマッシュルーム(734円)

写真はイメージです。

出典:https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001257.000003860.html

またホットドックも美味しそうで、カシューナッツベースのヴィーガンソースをたっぷり塗った上にスプラウト・トマト・人参・紫キャベツ・ケール・パプリカと色鮮やかな6種類の野菜とマッシュルームを挟んだものが肥満予防効果が期待できるそうです!

こんなたっぷりホットドック食べてダイエット効果があるなら朝からガツガツ食べちゃいますよね。(写真は左側です)

THREE AOYAMA REVIVE KITCHEN

平日は朝8時からオープンしているお店。(土日は10時です)コスメブランドの『THREE』が手掛けているお店なんです。

サラダブレックファースト(1080円)

「THREE AOYAMA REVIVE KITCHEN サラダブレックファースト」の画像検索結果

出典:http://aoyama.threecosmetics.com/dining-menu/






人気のセットは米粉のパン・日替わりサラダ・ミニコールドプレスジュースのセット。ジュースにはビーツ・トマト・いちご・りんご・ブルーベリー・レモンを使っているので、ビタミンCがたっぷり!

ケールとアボカドの入ったシーザーサラダはレモンドレッシングでさっぱりとした味わいなので、くせは少ないそうです。

GREEN BROTHERS 仙石柳山森タワー店

朝8時オープンのお店(土日は9時)で、国産野菜のサラダ専門店なんです。

シェフハセガワ(1160円)

「GREEN BROTHERS シェフハセガワ」の画像検索結果

出典:https://tabelog.com/tokyo/A1307/A130701/13201210/dtlmenu/

きびや発芽玄米が入った十六穀米と紫タマネギ・ズッキーニ・ロマネスコ(何?これ)・トマト・マッシュルームなどを軽くフライパンで炒めて、お皿に盛りつけたらそこにクラムチャウダーをかけてあるんです。

リゾット感覚で食べられて、朝からガッツリの人向けです。あと時間の余裕も。

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